左足の甲を粉砕骨折

日曜日に左足の甲を３本も骨折してしまいました。

理由は秘密です。

（大きな重いものが足の上に落ちてきました。）

月曜日は通院しなければならず、会社を休みましたが、昨日はがんばって行ってみました。

仕事中の移動はもちろんのこと、駅の中の移動が大変でした。

左足は絶対についてはいけないので、松葉杖を使いって右足で歩きますが、両腕が筋肉痛で、脇の下が痛いです。

治った頃には、かなりなマッチョになるのではないでしょうか？

今日は会社を休みました。

早く治らないかな。。。

早く治すには、カルシウムをたくさん摂ったほうがいいのでは？という話になりました。

●　おやつはこれ！　

 

元気アップカルシウム 小魚せんべい

カルシウムせんべい 12枚

●　水にも気を使い

(お徳用ボックス) コントレックス 1.5L×12本 #0011642

●　ごはんも・・・

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これでカンペキ？